健康ガイド

健康コラム

食中毒の種類と細菌性食中毒の予防法

一口に「食中毒」といっても、食中毒には細菌性食中毒、ウイルス性食中毒などがあること、ご存じでしたか。食中毒の中でも、6月に増加するのは「細菌性食中毒」です。ここでは、食中毒の種類と細菌性食中毒の予防法を紹介します。 ■食・・・

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口内炎はなぜできる? 原因と予防法を紹介

口内の粘膜に炎症を起こした状態を指す口内炎。口内炎ができると、「食べ物が患部に染みて痛い、食べにくい」など、食事を楽しめない要因になります。日頃から口内炎ができないような生活習慣を送ることが大切です。今回は口内炎ができる・・・

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梅雨になると頭が痛くなる もしかして気象病?

梅雨時期や季節の変わり目、台風が接近する時期になると、頭痛やめまいなどの症状が現れるといった方はいませんか。気象の変化によって体調が悪くなったり、症状が悪化したりする方は、もしかしたら気象病かもしれません。今回は気象病の・・・

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手を動かすと感じる指のしびれ・痛み 手根管症候群とは?

仕事や家事で手を動かしていると、人差し指や中指にしびれ・痛みを感じるという方はいませんか。もしかしたら、手根管(しゅこんかん)症候群かもしれません。症状が悪化すると手術が必要になるケースがあるため、手根管症候群に関する基・・・

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お腹の張りは腸管にたまったガスが原因? 腹部膨満感とは

4月は新たな出会いに心が弾む一方で、生活環境の変化などによってストレスを抱えやすい季節でもあります。空腹のはずなのにお腹が圧迫されている、張っている方はいませんか。もしかしたら、過度なストレスが原因で腸管にガスがたまって・・・

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