健康ガイド

健康コラム

尻もちで骨折!? 高齢者のための骨折予防とは

20歳をピークに減少していく骨の密度。骨密度が少ないほど骨折のリスクは高くなるため、高齢者は若者より骨折しやすいといわれています。年を重ねた今こそ、骨折予防を始めませんか。 ■骨折しやすい部位とは 高齢者が骨折しやすい部・・・

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中高年女性に増加中。肺非結核性抗酸菌症とは?

最近、せきやたんなどの症状が続いていませんか。もしかすると、ただの風邪ではなく、肺非結核性抗酸菌症かもしれません。肺非結核性抗酸菌症が進行すると、呼吸困難が発生するなど危険な状態になる場合があります。 ■肺非結核性抗酸菌・・・

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高齢者は要注意! 慢性腎臓病の予防法とは

日本における患者数が約1,330万人と推計されている慢性腎臓病。年齢を重ねるごとに腎機能は低下するため、特に高齢者は慢性腎臓病になりやすいといわれています。慢性腎臓病の症状や原因、予防法を紹介します。 ■慢性腎臓病(CK・・・

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救急車を呼ぶか迷ったら? 7119番か8000番にかけてみよう

救急車をタクシー代わりに利用する、症状が軽いのにかかわらず119番をかけるといった救急車の不適切利用が問題となっています。 どんなときに119番をかけたらよいのかを判断できない方が、多くいらっしゃるのではないでしょうか。・・・

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老化スピードは遅らせることが可能! 老化度チェックと対策

年末年始に同窓会に行く、親戚に挨拶する予定が入っているものの、顔のシワや関節の痛みなどが気になる人がいらっしゃるのではないでしょうか。 老化のスピードが加速するのは40歳代からといわれていますが、実はスピードを遅らせる方・・・

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